Kurutulmuş meyveler düzenli tüketilirse zararlı olabilir Kurutulmuş meyveler daha iyi muhafaza ve çekici bir görünüm için sülfit ile işlendiğinden zehirlenme riski artar.
Bunu önlemek için, uzmanlar, işleme olasılığının daha düşük olacağı en çekici meyvelerin seçilmemesi tavsiye edilir.
Ayrıca kurutulmuş meyvelerin şeker bakımından yüksek olduğunu ve kardiyovasküler hastalıkların gelişimini ve kilo alımını tetikleyebileceğini belirtiyorlar. Son olarak, kurutulmuş meyvede küflenme, uygun olmayan şekilde saklandığında yüksek nem koşullarında oluşan sağlık açısından bir tehlikedir.
Bunu önlemek için, uzmanlar, işleme olasılığının daha düşük olacağı en çekici meyvelerin seçilmemesi tavsiye edilir.
Ayrıca kurutulmuş meyvelerin şeker bakımından yüksek olduğunu ve kardiyovasküler hastalıkların gelişimini ve kilo alımını tetikleyebileceğini belirtiyorlar. Son olarak, kurutulmuş meyvede küflenme, uygun olmayan şekilde saklandığında yüksek nem koşullarında oluşan sağlık açısından bir tehlikedir.