Yiyecek ve içecek sağlığınızı başka şekilde gösterebilir. Bazıları tehlikeli hastalıklara yol açarsa, bilim adamlarına ve doktorlara göre diğerleri güçlendirebilir ve uzun ömürlülğe yaklaştırabilir.
Bazı araştırmacılar ve doktorlar, ikincisinin listesinin ikincisi eğlence içeceklerden birini içerdiğine inanıyorlar. Kahveden bahsediyoruz, Express yazıyor.
Kardiyolog Leonard Pianco'ya göre, bu içecek vücuttaki iltihabı azaltabilen antioksidanlar dahil. Uzman, "Kahvenin hastalık kanseri, Parkinson hastalığı, Alzheimer hastalığı, kalp hastalığı, kanser hastalığı ve hastalık hastalıklarını azaltabilir" dedi.
Bununla birlikte doktor, çok fazla krema ve şeker eklemenin bu sağlık yararlarını olumsuz etkileyebileceğini belirtti. Pianco'ya göre kahve, bir kardiyoloğa göre kan şekeri seviyelerini dengelemeye yardımcı olan küçük hindistan cevizi ve tarçın dahil olmak üzere şekersiz süt ve düşük kalorili baharatlarla en iyi tatlandırılır.
Daha önce, kahveye uzun ömürlülüğün anahtarı deniyordu. Doktorlara göre, bu içecek çok iyi antioksidan ve bir dizi hastalığa karşı koruma sağlanmıştır besinler içerir.
Bazı araştırmacılar ve doktorlar, ikincisinin listesinin ikincisi eğlence içeceklerden birini içerdiğine inanıyorlar. Kahveden bahsediyoruz, Express yazıyor.
Kardiyolog Leonard Pianco'ya göre, bu içecek vücuttaki iltihabı azaltabilen antioksidanlar dahil. Uzman, "Kahvenin hastalık kanseri, Parkinson hastalığı, Alzheimer hastalığı, kalp hastalığı, kanser hastalığı ve hastalık hastalıklarını azaltabilir" dedi.
Bununla birlikte doktor, çok fazla krema ve şeker eklemenin bu sağlık yararlarını olumsuz etkileyebileceğini belirtti. Pianco'ya göre kahve, bir kardiyoloğa göre kan şekeri seviyelerini dengelemeye yardımcı olan küçük hindistan cevizi ve tarçın dahil olmak üzere şekersiz süt ve düşük kalorili baharatlarla en iyi tatlandırılır.
Daha önce, kahveye uzun ömürlülüğün anahtarı deniyordu. Doktorlara göre, bu içecek çok iyi antioksidan ve bir dizi hastalığa karşı koruma sağlanmıştır besinler içerir.