Bilim adamları, belirli bir tür sirkenin yaşayabilir öğrendi

Yaşam beklentisini artırmak için, buna müdahale edebilecek her şeyden kurtulmalıdır. Uzun ömürlülüğün araçlarından biri, bilim adamları belirli bir sirke diyorlar. Araştırmalar, ürün günlük tüketmenin daha uzun yaşamanıza yardımcı bilgi gösteriyor.

Bilim adamları, belirli bir tür sirkenin yaşayabilir öğrendi

Yaşam beklentisini artırmak için, buna müdahale edebilecek her şeyden kurtulmalıdır. Uzun ömürlülüğün araçlarından biri, bilim adamları belirli bir sirke diyorlar. Araştırmalar, ürün günlük tüketmenin daha uzun yaşamanıza yardımcı bilgi gösteriyor.

Bilim adamları, belirli bir tür sirkenin yaşayabilir öğrendi
27 Şubat 2021 - 22:47

Yaşam beklentisini artırmak için, buna müdahale edebilecek her şeyden kurtulmalıdır. Uzun ömürlülüğün araçlarından biri, bilim adamları belirli bir sirke diyorlar. Araştırmalar, ürün günlük tüketmenin daha uzun yaşamanıza yardımcı bilgi gösteriyor.

Diyabetle mücadele

ABD Ulusal Sağlık Enstitüleri Ulusal Tıp Kütüphanesi'nde test veriler, sirkenin kan şekeri seviyelerini düşürebileceğini öne sürüyor. Deney sırasında, Express'e göre, tüketildikten sonra plazma dönüşümünün% 31.4 azaldığı kaydedildi.

Bilim adamları, karbonhidrat oranı yüksek yiyeceklere sirke eklendiğinde insülin sınıfına% 19-34 oranında arttığına ekleniyor. Bu araştırmacılar, elma sirkesi tüketiminin diyabet hastalarına yardımcı olabileceğinden eminler.

Laboratuar deneylerinde, asetik asidin nişastayı dönüşümüne yardımcı olan enzimlerden birini etkilediğini bulduk. Bu böylelikle, beyaz ekmek gibi yiyeceklere sirke ekleyerek kan şekerindeki ani artışlar önlenebilir ”diyor Aston Üniversitesi Doktoru James Brown. Kardiyovasküler

Hastalıklarla mücadele

Asetik asit ayrıca sağlığın sağlığına da yardımcı olur. Kardiyovasküler hastalık, dünya çapında erken ölümün en yaygın nedenlerden biridir.

Yüksek tansiyon ve kolesterol plaklarının dışında bu durumların kullanımı artırılabilir. Sirke tüketmek ise kan kolesterolünü ve trigliseridleri düşürür, yağ benzeri maddeler ateroskleroz ve koroner kalp hastalığı değerlendirmek.

Obezite ile mücadele
Uzmanlar ayrıca, dolgunluk hissini artırdığı için fazla kilolarla mücadele etmek için sirke kullanılmasını tavsiye ediyor. Bundan açlık hissi azalır, bu da kalori tüketiminin azalması gelir.

Çalışmalar, hızlı karbonhidrat içeren yiyeceklere asetik eklemenin kalorileri 200-275 kcal azaltmaya yardımcı şemasına göre. 175 obez katılım katılımıyla yapılan başka bir deney, asetik asidin göbek yağını azaltmaya da yardımcı olduğunu doğruladı.

Bağırsak sağlık iyileştirir
Epigenetics Tedavi Merkezi'nin kurucusu Jay Goodbinder'e göre yoğurt, kefir veya ayran gibi fermente süt ürünleri probiyotik özellikleriyle biliniyor. Bununla birlikte, pek çok insan, vücutlarının iltihaplanmada artışa neden bilmiyor.

“Elma sirkesi vücutta iltihaplanma risksiz probiyotik almasına izin vermektedir. Mikro'nun besinler arasında küçük miktarlarda günlük olarak tüketildiğinde daha fazla enerji veriyor, gastrointestinal sistem düzenli işleyişini destekliyor ve genel yaşam sürdürüyor ”dedi. Uzman ayrıca, sindirim sistemi ve diğer organların işleyişini düzenlemeye yardımcı olan kültürlenmiş bakteriler bildikler için probiyotiklerin vücut için önemli olduğunu da sözlerine eklendi.

Daha önce, iyi bilinen iki ürün yaşam beklentisini artırabileceği bildirilmişti. Oksidatif stresi ve iltihabı öneri.

Bu haber 372 defa okunmuştur.

YORUMLAR

  • 0 Yorum